你好，电动牙刷很不错，可以彻底清除牙齿上面的脏污，避免牙垢形成，对牙龈也有一定的好处。建议每次使用电动牙刷前，都应检查刷头与刷柄连接是否牢固，并且不要长期使用电动牙刷。可将电动牙刷与普通牙刷交替使用，一天刷牙三次没有必要，只要早晚就可以了。注意在刷牙的时候不要过度用力，也不要来回的摩擦，容易伤害牙齿表面珐琅质、以及牙龈。