您好，很高兴为您解答。上眼睑浮肿考虑是您喝水太多引起的浮肿。建议您平时可以少喝点水。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，油腻易上火的食物也不要吃，可以多吃水果蔬菜补充维生素。一定不要熬夜，要保证一个良好的作息时间，最好一周运动一两次。希望我的回答对您有帮助。
