维生素C与蛋白质一起服用的话,可以帮助人体促进胶原蛋白的形成,这样皮肤就会更有光泽,让你显得更加年轻。维生素E是可以抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成。它还具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄。