你好！抽脂不宜过度，最重要是适量，当然也要根据您的具体情况来定，一般安全情况下需要控制在2000毫升一下，如果觉得达不到理想的要求，可以分成多次来进行。需要注意的是抽脂并不是一劳永逸的方法，如果不注意饮食的控制，还是很容易会反弹的，在抽脂成功之后您要注意饮食上少油少盐，最好不吃甜食等高热量的食物，同时可以做一些有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等，能够更好的帮助减脂，针对肚子部位还可以做一些卷腹。祝您越来越美丽！