你好，根据描述来看，这种情况要注意胃炎、胆囊炎等疾病造成的可能，以及呼吸道感染、食管炎等疾病造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如发热、咳嗽、反酸等。这种情况首先稳定情绪，更加适当休息，保证质量，不吃生冷感冒的冷食，口服元胡止痛片等药物进行治疗，必要的内科去正规医院进行诊断和治疗，等胸膜，血液等检查，并根据检查结果制定合理的治疗措施。