您好，根据您的描述，痘痘的出现大多数都是因为内分泌紊乱的因素而造成的，不少人都在消退的时候，还会留下红色或者是黑色的印，可以适当的服用一些维生素e和维生素c，服用维生素e和维生素c可以帮助淡化痘印。可以选择激光去除，效果是很不错的，可以在短时间内达到理想效果，也不会出现反弹，可以将痘印去除干净，建议可以选择正规的医院进行激光去痘印，可以保障爱美者的安全和效果，建议术后要注意好好休息。希望我的回答可以帮助到您。