首先保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠还有可以采用激光去痘,激光去痘印是目前理想的去痘印方法,治疗过程简单快速,而且效果好。激光去痘印后可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C,另外应尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品,出门避免目光直射。