你的皮肤比较薄，还有估计你的手脚到冷的时候也特别的凉，我的建议是，平时多吃点补气血的，大枣黑米等，还有注意保暖，你的血管弹性比较脆弱，出现血丝一般是毛细血管破裂，建议你也多吃点能增强血管弹性的，比方说维生素A。针对潮红部位还可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。希望我的建议可以帮助到你。