你好！根据你的描述，如果要改变自己的扁平鼻，可以采用肋软骨隆鼻的方法进行，那么这种方法一般是应用自体肋软骨作为材料，所以不会产生排异性，能够与组织很好的融合，隆鼻效果是永久的，一两个星期就会恢复自然，希望能够帮助到你。
