您好！洗牙可以帮助您洁白牙齿还不够，还有五只都可以清洗干净，当然洗牙一定要找专业的医疗机构最好找一些资质比较高的机构这样相对安全一些，如果洗完牙以后需要注意不要吃生冷的食物和酸性的食物，因为牙齿刚洗完以后属于脆弱的时候一定要做好保护，尽量吃一些软的时候，这样对牙齿的保护会更好一些，虽然洗牙属于日常口腔护理的常用方式，但是并不是任何一家小门诊都可以进行的，为了您的口腔健康，建议选择严格消毒管理的正规牙科医院进行。