你好，建议你可以到当地正规医院呼吸内科就诊，做一个肺部x片检查，看看是否是肺部出现了问题，查明原因后给于正确的治疗，平时注意保证充足的睡眠时间。平时注意休息，避免饮酒及辛辣刺激性食物，避免劳累和剧烈运动，注意劳逸结合，加强室内通风，预防感冒。祝你早日康复。
