一般要一个月之后才可以做适当的运动，如果要做剧烈运动的话，至少要等两个月之后。过早的运动会对恢复不利的，建议做自体脂肪填充法令纹手术后，不能进行太阳直射，伤口位置也不能沾水。注意：1、自体脂肪填充术后要戒烟戒酒,避免吃刺激性食物,同时,应进食冷流质,避免切口烫伤裂开。2、手术部位清洁,防止感染,第二天要使用酒精棉球清洁创口,擦去创口表面血痂,保持干燥,待创口自行愈合后一个星期左右的时间就可以拆线。3、自体脂肪填充术后酌情用抗菌素几天后左右的时间,轻加压包扎几天左右,在过两周后水肿消退恢复到正常状态,再过三个月后面部形态可达到较佳效果。