我刚洗过，普通的180，要加上洗烟渍茶渍咖啡渍这些就要360。主要就是把牙缝里面的牙石冲出来，洗得挺干净的，但是洗完牙齿会酸，也不能经常洗，牙医是建议一年一洗。能管多久要看你后面有没有正确刷牙，牙刷不干净很快又会有牙石和牙菌斑等等。我用声波牙刷刷牙，每顿饭后也有用牙线，牙齿清洁度还可以。
