有痘印可以喝牛奶。但是应注意少吃脂肪及胆固醇含量较高的食物，如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等，含糖量高的甜食也应少吃，烟酒槟郎少吃。在避免痘印的同时要防止新的痘痘产生，所以在饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下，而且平时多排汗排毒，这样有利于痘印的恢复。