可以去美容院做一个美白护肤，这样他淡化黑色素的效果会更快一些，另外就是自己在家的时候也可以使用一些美白的面膜，每天坚持敷一片，也能够帮助皮肤淡化这些沉着的黑色素。其实在军训的时候，如果坚持每天多涂抹几次防晒产品的话，皮肤一般是不会被晒黑的。
