你好，热敷呢可以就是让血管扩张，然后呢前期渗出到组织中间的一些液体呢会通过这个血管吸收的就会被吸收掉。热敷呢一般我们也是建议塑料袋牛奶放到温水里边泡温，然后呢拿出来以后擦干净，在这个眼睛外面呢铺一个纸巾，然后把这个塑料袋牛奶放上去，每次热敷15到20分钟就可以，通常呢我会建议每天热敷5到6次就可以起到一个很好的促进消肿的作用。