您好，脱发原因有很多,有脂溢性脱发,血虚、血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜找对原因对症治疗为佳。可以局部外擦生姜，可以促进血液循环，促进长头发，另外建议注意休息，加强饮食营养，少吃辛辣刺激性食物和油脂高的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，另外建议按时补钙等，可以预防脱发，平时最好适当锻炼身体，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，不要染发烫发等。