脸上只要痘痘不密集不多,在你这个年纪长痘都是属于正常现象,长痘痘一般考虑是内分泌失调、机体分泌发生紊乱原因所导致的,调节内分泌主要从饮食、运动上改善,要养成良好的饮食习惯,不要抓挠,不要熬夜,多吃新鲜果蔬,少吃刺激性食品,尽量不吃辣椒和油炸类食品,用温水洗脸,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,促进身体的新陈代谢,并且保持轻松愉快的心情。如果痘痘影响到生活或者容貌,建议你去医院的皮肤科挂号检查,再对
脸上只要痘痘不密集不多,在你这个年纪长痘都是属于正常现象,长痘痘一般考虑是内分泌失调、机体分泌发生紊乱原因所导致的,调节内分泌主要从饮食、运动上改善,要养成良好的饮食习惯,不要抓挠,不要熬夜,多吃新鲜果蔬,少吃刺激性食品,尽量不吃辣椒和油炸类食品,用温水洗脸,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,促进身体的新陈代谢,并且保持轻松愉快的心情。如果痘痘影响到生活或者容貌,建议你去医院的皮肤科挂号检查,再对症下药。