你好，你这是牙周组织病变，牙龈炎。注意饮食避免过硬，软烂的流质，可以喝蔬菜和水果汁，补充维生素，牙痛严重可口服甲硝唑。一周左右时间恢复。按上述情况考虑是牙龈炎引起的，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，配合服用中药调理。我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。