你好，女生胸里面有一个疙瘩，造成这种情况的原因有很多，可能是单纯的细菌感染之后导致的炎症结节，也可能是乳腺增生，一般在月经前期发生或加重，月经后减轻或消失，或者脂肪瘤等，所以建议患者去医院检查确诊病因，然后对症治疗，平时的时候患者注意多休息，不要熬夜。保持心情舒畅，饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇，生活要规律，适当的体育锻炼，并定期检查。