可以通过以下方法。1美容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素2.药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾。3每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。4每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。同时吃什么药要先咨询一下专业的医生。