1、充足睡眠：保持充足睡眠是防止眼袋死灰复燃的基础。夜晚是皮肤代谢的黄金时期，要保持8小时的睡眠，才能防止水肿和眼袋。2、冷敷眼袋急救：如果要急救眼袋，可以考虑用茶叶包/黄瓜面膜等冷藏后冷敷眼袋，可以起到快速消肿祛眼袋的效果。3、侧睡：睡眠姿势尽量侧睡，不要趴着。4、睡前不要喝水：和脸肿的原因一样，睡前喝水也容易引起眼部浮肿，眼袋，所以睡前1小时就不要饮水。5、鸡蛋热敷急救：如果早上有眼袋，可以煮熟一个鸡蛋，热敷，滚一滚。6、适当地眼部按摩：眼眶周围适当地按摩，可以防止细纹和眼袋。7、目前有很多专业的美容仪或者整容手术也有类似效果。