冬季本身就是一个干燥的季节，人们的毛囊容易因此缺水、易断，再加上一些生活上恶习的侵害，人体本来就脆弱的毛囊更加变得岌岌可危。所以人们在冬天一定要多补充水分，同时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，为毛囊和发根的健康提供充足营养保护。
