你好，植发后饮食上一定要注意，饮食不要吃一些辛辣和海鲜类的食物。你可以多吃一些营养丰富的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时也可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆等食物，对于头发都是比较有帮助的，希望我的回答可以帮助到你。
