你好，可以经常按摩或者去医院做瘦脸的整形手术。要看是面部的肉还是属于骨骼宽大引起的症状，如果是肉比较多的话，可以去医院做吸脂手术或者是通过脸部按摩的方式来达到瘦脸的目的，但如果是骨骼比较宽大，可以直接做削骨手术，或者是矫正牙齿，改变脸型。建议注意饮食清淡加强营养，吃东西需要交替应用下颌咀嚼，不要一直应用一侧咀嚼食物。