对于斑秃病的病因有很多，内分泌失衡、药物引起、或是先天性的等等，不过精神压力过度是导致斑秃的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。所以，在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。有些人没有经过特殊的治疗指示精神，新心态放松之后，过，一年半载，头发自然长出来了。