你好，根据你的描述，因为牛奶不属于刺激性及色素食物。不过要提醒您：在恢复期间应注意饮食清淡,忌吃鱼腥类,辛辣等含刺激性及色素食物,同时要注意防晒。点痣后只要注意，不要吃海鲜和发物类的食物。还有巧克力不属于有色素一类，所以按常理来说是可以的。在平时也要注意自身身体情况，及时对身体的变化做出反应，制定出最适合自己的方法，希望能够帮助到你，祝身体健康。