你好,根据你的提问,我做出以下回答,维生素e因为本身就含有抗氧化性,有利于斑点的淡化,长期坚持服用或者涂抹维生素e可以有效的使皮肤更加细嫩光滑,但是维生素e因为富含油脂,如果是油性的肌肤,建议你可以将胶囊与护肤品混合进行使用。希望我的回答对你有所帮助。