因为随着年龄增长以及分娩还有性生活的原因引起的阴道松弛。建议每天经常做功能锻炼如提肛运动以及仰卧起坐。必要时可以去当地医院妇科就诊详细检查明确诊断后可以行阴道紧缩手术治疗。在性生活的过程中，应该主动，保持兴奋程度，可能会感觉阴道紧致。如果确实是阴道松弛，可以进行阴道缩紧术。医生建议去正规医院的美容整形科做手术。