您好，是正常的现象，怀孕晚期，许多孕妇经常出现乳房胀痛，乳房的体积也明显增大。这是由于乳房在孕激素和雌激素的作用下，腺体增大，脂肪沉着，结缔组织充血的结果。进入怀孕中晚期，为准备授乳，应开始保养乳房和乳头。您可以根据乳房体积选择合适的乳罩，每天用温热水擦洗乳房，特别注意乳头部位，可以在乳头部位涂一些冷霜膏，用拇指和食指按顺时针方向轻轻按摩乳头及乳晕部位，每天2次，每次10分钟。