怎么样可以减肚子?我才是一个小学生，肚子上就有好多赘肉，捏起来得有2厘米厚，怎么减呢？
可以做仰卧起坐，坚持锻炼，注意饮食，持久就可以达到减肚子的效果。
年龄太小，主要是不要暴饮暴食，增强体育锻炼
限制高热量食物的摄入，多运动。
你目前还处于发育生长期，最好的方法就是合理饮食结合体育锻炼。
