你好，如果你想通过美容整形的方法来瘦脸，可以注射瘦脸针。原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，让过渡收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到小脸的工效。瘦脸针的效果是慢慢出现的，注射后约两周到一个月左右开始出现效果。其次，在日常生活中，通过一些小运动也能达到瘦脸的效果，还可以免除手术的痛不会用，主要建议你平时多吃豆类以及黑芝麻之类的，平时多用热毛巾敷脸，使用瘦脸按摩棒，从下往上推拿、按摩脸部和下巴。