副乳是常见的女性乳房发育异常，你现在的情况应该与内分泌紊乱和情绪郁结有关。对于你现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，多与他人交流，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要挤压乳房。可以先去做个乳腺彩超检查，明确是否是副乳。如果是副乳，可以考虑手术切除。如果是其他的，要进一步完善相关检查。
