您好，从你描述的情况来看，每个人的个体差异不同，所选择的矫正方法也是不一样的。目前隐形牙套是最舒适的矫正方法。刚佩戴的时候，一定要请家人帮忙，千万不要强行取下，以免破坏牙套。建议尽早去医院口腔科让医生教你自己摘戴，如果是镶牙用的隐形义齿一般先使一侧基牙脱位。
