您好，额头长痘痘应该与多种原因有关，需要注意局部卫生，切不可用手挤。额头长痘可能是因为最近压力大，脾气差，造成的心火旺和血液循环出现了问题。建议调整生活作息，注意早睡早起，多喝水，形成良好的有规律的生活习惯，放松心情，注意个人清洁卫生，平时要少吃油炸，辛辣的食品，如若不能缓解建议去正规医院皮肤科就诊。
