出现眼袋水肿的情况:第一,考虑是由于熬夜或者是睡眠不足引起。经常熬夜的人,体内的生物钟已经被打乱,从而致使内分泌失调,导致眼袋出现,不再熬夜症状即会消失;第二,由于不良的生活习惯或饮食习惯导致的。建议平时要饮食清淡,低盐避免辛辣刺激食物,睡前不要喝太多水,要保持充足的睡眠;第三,可以进行眼部按摩来消除水肿,眼袋可以使用一些眼霜、眼贴消除,也可以选择手术的方法来去除的。