吃任何东西都起不到瘦腿的作用,如果是想要瘦腿的话建议平时的时候可以采取精油按摩的办法,日常生活中可以进行体育锻炼,日常生活中也要多加注意好自己的饮食情况,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量的减少吃过多的肉类,否则是非常容易导致增胖。