你好,要预防脸上长斑要注意的地方有很多,多给身体补充维生素,还要多多保护脸部,给脸部适当按摩,在孕期减少晒太阳,也要避免吃些黑色的食物,这样都是可以预防脸上长斑的。并且在孕期孕妇的心态也是很重要的,要尽量减少情绪的波动,对宝宝的发育也有影响,这样对皮肤也不好,容易长斑。