想要通过吃东西来使胸部变得丰满的话，那么还是要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好多吃一些富含维生素c比较多的食物，一些瘦肉类的产品，豆类产品都具有一定的丰胸的产品，也包括一些胶原蛋白含量比较高的食物，平时的时候也是要坚持锻炼身体，进行自我按摩。
