常见的水果，例如木瓜、火龙果、香蕉、苹果、奇异果、西柚、番茄、樱桃、草莓、枇杷等，都可以丰胸，特别是木瓜，木瓜中富含木瓜蛋白酶，木瓜最突出的药效就是活血通气，能快速疏通乳腺，增强乳房血气运行，让乳房细胞在旺盛的血气给养下重新活跃起来，增强对脂肪的吸收和积累能力。同时木瓜蛋白酶可以分解食物为乳房提供了更多的脂肪等营养以供吸收和积累，因此乳房能大起来。