1.牙齿磨损变形牙齿虽然很坚硬，但每天都要频繁用它来咀嚼食物，久而久之，再坚固的表面也会有损耗。正常情况下，牙齿的损耗是相对均匀的，都会不断变矮、变瘦。然而对于习惯用一边牙的人来说，惯用的一侧会比另外一侧磨损加倍，变得更矮、更瘦。牙齿的过度损耗会导致咀嚼功能下降。另外牙齿还可能“乱动”，因为惯用的一侧牙齿会变“瘦”，另一侧的“胖牙齿”会挤过来，最终导致整口牙歪向一边。2.形成“大小脸”如果长期只用一边牙吃东西，会带动牙齿嚼的肌肉就会比另一边得到更多锻炼，所以惯用的那一侧脸就会比另外一侧更加强壮，结果就造成“大小脸”。