手上长毛是雄性激素分泌过多的原因导致的，可能是家族的遗传，建议你去内分泌科检查一下内分泌的激素分泌情况，看看是否是体内雄激素分泌过多。也可能是生活的原因，雄性激素是雄性特质的主要因素，毛发过多就是这种男性特征过大，减少毛发第一考虑可以使用脱毛膏，也可以去医院进行脱毛手术，比如激光脱毛。平时多吃新鲜水果蔬菜，多吃豆制品，增加雌激素的摄入。对缓解症状有一定的帮助。