治疗晒斑的方法是非常多的,主要是根据个人的皮肤来进行决定,每个人的皮肤都是不一样的。可以选用激光的方法来进行去除晒斑,晒斑之后一定要做好防晒的工作,另外不要吃一些颜色比较深的食物,比如说酱油等等,激光祛斑之后,在饮食方面也要注意,不要吃辛辣油腻刺激性的食物。