女士您好,额头容易长痘主要是因为以下几点因素:1、长期生活不规律,昼夜睡眠习惯颠倒,容易致使肝脏毒素产生过多。2.焦虑过度,精神压力较大。3.饮食不均匀,防止暴饮暴食,少吃上火的食物等。4.角质层积累导致毛孔的堵塞。5.肌肤干燥缺水,油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛。