根据你的病情描述可能属于膝关节骨性关节炎，可能由于慢性劳累，受凉，损伤，关节退变引起。适当休息，避免劳累，避免受凉，可以热敷理疗，针灸推拿按摩，口服芬必得，外用通络祛痛膏治疗，局部曲安奈德封闭治疗，慢慢恢复。可以看看医生，听下医生建议在用药治疗。
