您可以尝试外用喜疗妥或硅酮霜。平时避免吃刺激性辛辣的食物，避免接触水，结痂必须自己脱落，避免用手抓。你可以试试我说的外用药。建议您每天早上多喝水，特别是空腹喝一大杯温水，少吃辛辣的食物，戒烟戒酒，每天至少锻炼30分钟，尽量保持舒适的生活，保证睡眠。注意调节。
