阴道紧缩的方式有：1、常用方法就是药物治疗，利用纯植物成分的药物，将药物送入到阴道内，而在使用时清洗外阴，用食指讲推注器顺阴道轻缓推入3-4公分。这种方法既可以改善阴道松弛的症状，也可以起到消炎、镇痛的功效，但建议在医生指导下进行。2、阴道紧缩手术也是阴道紧缩常用的方法，它主要是针对女性阴道生理变化而进行的，通过阴道紧缩手术就可以提高夫妻性生活质量，并且还能够治疗尿道、膀胱及直肠膨出。尤其是对于利用传统的锻炼方法不能得到效果的话，可以考虑到医院做阴道缩紧术。阴道紧缩术并适合所有的女性，像有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病的女性不宜做。以上就是关于阴道紧缩方法有哪些的相关内容介绍，上面为大家介绍了两种常见的阴道紧缩方法，想要缩阴的女性朋友不妨试试看，在此需要提醒大家的是，选择好的做阴道紧缩手术的医院和医生很关键，所以千万不要为了贪图小便宜而去不正规的黑诊所做这项手术。

亲爱的，你好。目前能够解决阴道松弛的技术主要有：手术和激光两种。激光是属于无创无痛的技术，回复期也就几天时间，对正常的生活以及性生活都不会造成影响。手术类的话，对于医院和医生的要求要高，并且紧缩的时长会更加的持久。根据不同宝宝的自身松弛情况的不同，采用不同的技术才能达到最好的效果。所