16岁正是青春发育期的时候，这种情况下胸部还是在逐渐的发育过程中，目前主要就是通过饮食调理和运动锻炼来进一步促进胸部的发育，可以适当的多吃一些木瓜，多喝一些牛奶都可以起到丰胸的作用，同时每天要坚持进行运动跑步，注意各方面营养的补充，就可以达到丰胸的效果。
