你好，如果的小腿偏向肌肉型的话，那方便又便宜的方法就是注射肉毒素了。通常注射一次瘦腿针可以维持六到八个月左右。注射完肉毒素后两周之后就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要过一两个月达到顶点。注射后最好少做锻炼小腿肌肉的运动，不然会影响持续的感觉，但也不会变更粗。通常如果想维持更好的瘦腿感觉，需要连续注射3次以上后，可以让腿部保持瘦腿感觉长达五年之久。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。