头发里长面痘痘,考虑是因为皮脂腺分泌旺盛,从而导致的毛孔阻塞,内分泌失调的原因造成的。建议你平时的时候应该多注意头部的清洁卫生,经常的清洗头部,注意合理按摩头部,不要使用油性的洗头膏,养成早睡早起的习惯,避免食用刺激性食物,注意保持良好的心态。